Hatha Yoga am Vormittag 10.45 Uhr

Herbst 3
Yoga ist ein Weg der psychosomatischen Gesundheitsbildung. Im Yoga lernen wir unseren Körper in seiner Ganzheit zu betrachten, das heißt Körper, Geist und Seele miteinander zu verbinden. Durch gezielte Körperarbeit (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung und Meditation schulen wir die Wahrnehmungsfähigkeit des eigenen Körpers. Die körperlichen Merkmale fordern unsere ganze Aufmerksamkeit und helfen langfristig eine Regulierung der Beschwerden zu erreichen und alltägliche Stresssituationen besser zu bewältigen.
Yoga eignet sich für alle Menschen, die sich einfühlsam und geduldig auf den Weg machen möchten, ihren Körper mit all seinen Befindlichkeiten anzunehmen und besser zu verstehen, um dadurch zu einer Veränderung der Lebensqualität zu gelangen.
Bitte mitbringen: bequem Kleiden, Socken, Matte, ein festes Kissen.

10 Tage, 17.09.2024 - 03.12.2024
Dienstag, 10:45 - 12:15 Uhr
10 Termin(e)
Di 17.09.2024 10:45 - 12:15 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Untertal 3, 56357 Reichenberg
Di 24.09.2024 10:45 - 12:15 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Untertal 3, 56357 Reichenberg
Di 01.10.2024 10:45 - 12:15 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Untertal 3, 56357 Reichenberg
Di 08.10.2024 10:45 - 12:15 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Untertal 3, 56357 Reichenberg
Di 29.10.2024 10:45 - 12:15 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Untertal 3, 56357 Reichenberg
Di 05.11.2024 10:45 - 12:15 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Untertal 3, 56357 Reichenberg
Di 12.11.2024 10:45 - 12:15 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Untertal 3, 56357 Reichenberg
Di 19.11.2024 10:45 - 12:15 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Untertal 3, 56357 Reichenberg
Di 26.11.2024 10:45 - 12:15 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Untertal 3, 56357 Reichenberg
Di 03.12.2024 10:45 - 12:15 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Untertal 3, 56357 Reichenberg
Marianne Voss
LO301.014

6
Gebühr ab 8 TN: 69,00 €

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      Herbst C
      17.09.24 - 03.12.24 (10-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
      Reichenberg
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    2. Yoga in MiehlenBL301.120

      Kurs am Dienstag
      17.09.24 - 03.12.24 (10-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
      Miehlen
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    3. Yoga in Miehlen - MittwochBL301.121

      Vormittagskurs (früh) im Bürgerhaus
      18.09.24 - 04.12.24 (10-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
      Miehlen
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    4. Yoga in Miehlen (abends - spät)BL301.123

      Kurs am Donnerstag (spät)
      19.09.24 - 05.12.24 (9-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
      Miehlen
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    5. Yoga in Miehlen (abends - früh)BL301.122

      Kurs am Donnerstag (früh)
      19.09.24 - 05.12.24 (9-mal) 17:45 - 19:15 Uhr
      Miehlen
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