Wirbelsäulengymnastik


Die Wirbelsäulengymnastik beinhaltet die Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch geeignete verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme wie Mobilisation, Koordinierung, Dehnung und Entspannung, teilweise durch Unterstützung mit Theraband und Sitzball.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte, Getränk.
10 Vormittage, 31.08.2020 - 02.11.2020
Montag, wöchentlich, 09:00 - 10:00 Uhr
10 Termin(e)
Marianne Schuster
HA302.004
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten

8
Gebühr 10 Treffen ab 8 TN:
40,00

Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)

Weitere Veranstaltungen von Marianne Schuster

Mo 31.08.20
10:15 –11:15 Uhr
Hahnstätten