Gymnastik mit Musik

Ganzkörpertraining
Gymnastik zu moderner Musik in lockerer Atmosphäre und für jedes Alter geeignet. Trainiert werden alle Muskelgruppen wie Bauch, Beine, Rücken, Schultern, Arme und Brust. Ein flottes Tänzchen zum Aufwärmen, danach ein Programm zum Muskelaufbau und Stretching. Zum Schluss klingt die Stunde mit ruhiger Musik aus.
Bitte mitbringen: Isomatte.
12 Abende, 02.09.2019 - 02.12.2019
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
12 Termin(e)
Monika Seitz-Müller
KA302.003
Realschule plus im Einrich, Im Gänsberg 7, 56346 Katzenelnbogen, Atrium

6
Gebühr ab 6 TN: 43,20 €
Belegung: 
 (Plätze frei)

KVHS Rhein-Lahn

Geschäftsstelle
mit Angeboten für Bad Ems und Nassau

Insel Silberau 1
56130 Bad Ems

Fax: 02603 9726162
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