Kreisvolkshochschule
des Rhein-Lahn-Kreises

Yoga in Miehlen

Kurs am Donnerstag (früh)
Yoga ist ein Weg der psychosomatischen Gesundheitsbildung. Im Yoga lernen wir unseren Körper in seiner Ganzheit zu betrachten, das heißt Körper, Geist und Seele miteinander zu verbinden. Durch gezielte Körperarbeit (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung und Meditation schulen wir die Wahrnehmungsfähigkeit des Körpers.
Die körperlichen Merkmale fordern unsere ganze Aufmerksamkeit und helfen langfristig eine Regulierung der Beschwerden zu erreichen und alltägliche Stresssituationen besser zu bewältigen.
Yoga eignet sich für alle Menschen, die sich einfühlsam und geduldig auf den Weg machen möchten, ihren Körper mit all seinen Befindlichkeiten anzunehmen und besser zu verstehen, um dadurch zu einer Veränderung der Lebensqualität zu gelangen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Matte, ein festes Kissen.

11 Abende, 30.08.2018 - 29.11.2018
Donnerstag, 17:45 - 19:15 Uhr
11 Termin(e)
ZeitOrt
Do30.08.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Do06.09.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Do13.09.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Do20.09.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Do27.09.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Do18.10.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Do25.10.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Do08.11.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Do15.11.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Do22.11.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Do29.11.2018
17:45 - 19:15 Uhr
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum
Marianne Voss
BL301.033
Mühlbachschule Miehlen, Werkraum, Schulstraße 10, 56357 Miehlen, Gymnastikraum

6
Gebühr ab 8 TN: 60,00 €
Gebühr 6-7 TN: 75,00 €
Belegung: 
 (Plätze frei)

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Mi 29.08.18 09:00 Uhr
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Di 05.02.19 19:30 Uhr
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Di 05.02.19 09:00 Uhr
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Mi 06.02.19 09:00 Uhr
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Vormittagskurs (spät) im Bürgerhaus
Mi 06.02.19 10:45 Uhr
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Kurs am Donnerstag (früh)
Do 07.02.19 17:45 Uhr
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Di 07.05.19 10:30 Uhr
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