Kreisvolkshochschule
des Rhein-Lahn-Kreises

Yoga in Miehlen am Mittwoch (Spätkurs)

Vormittagskurs (spät) im Bürgerhaus
Yoga ist ein Weg der psychosomatischen Gesundheitsbildung. Im Yoga lernen wir unseren Körper in seiner Ganzheit zu betrachten, das heißt Körper, Geist und Seele miteinander zu verbinden. Durch gezielte Körperarbeit (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung und Meditation schulen wir die Wahrnehmungsfähigkeit des Körpers.
Die körperlichen Merkmale fordern unsere ganze Aufmerksamkeit und helfen langfristig eine Regulierung der Beschwerden zu erreichen und alltägliche Stresssituationen besser zu bewältigen.
Yoga eignet sich für alle Menschen, die sich einfühlsam und geduldig auf den Weg machen möchten, ihren Körper mit all seinen Befindlichkeiten anzunehmen und besser zu verstehen, um dadurch zu einer Veränderung der Lebensqualität zu gelangen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Matte, ein festes Kissen.

8 Vormittage, 25.04.2018 - 13.06.2018
Mittwoch, wöchentlich, 10:45 - 12:15 Uhr
8 Termin(e)
ZeitOrt
Mi25.04.2018
10:45 - 12:15 Uhr
Mi02.05.2018
10:45 - 12:15 Uhr
Mi09.05.2018
10:45 - 12:15 Uhr
Mi16.05.2018
10:45 - 12:15 Uhr
Mi23.05.2018
10:45 - 12:15 Uhr
Mi30.05.2018
10:45 - 12:15 Uhr
Mi06.06.2018
10:45 - 12:15 Uhr
Mi13.06.2018
10:45 - 12:15 Uhr
Marianne Voss
BL301.026

6
Gebühr ab 8 TN: 57,00 €
Gebühr 6-7 TN: 70,00 €
Belegung: 
 (Plätze frei)

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Vormittagskurs (früh) im Bürgerhaus
Mi 25.04.18 09:00 Uhr
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Do 03.05.18 17:45 Uhr
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Kurs am Donnerstag (spät)
Do 03.05.18 19:30 Uhr
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Di 08.05.18 10:30 Uhr
Reichenberg
Di 08.05.18 09:00 Uhr
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Kurs am Dienstag
Di 08.05.18 19:30 Uhr
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Di 28.08.18 09:00 Uhr
Reichenberg
Di 28.08.18 10:30 Uhr
Reichenberg