Kreisvolkshochschule
des Rhein-Lahn-Kreises

Wirbelsäulengymnastik


Die Wirbelsäulengymnastik beinhaltet die Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch geeignete verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme wie Mobilisation, Koordinierung, Dehnung und Entspannung, teilweise durch Unterstützung mit Band und Sitzball.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte, Getränk.
12 Vormittage, 18.09.2017 - 18.12.2017
Montag, 09:00 - 10:00 Uhr
12 Termin(e)
ZeitOrt
Mo18.09.2017
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo25.09.2017
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo16.10.2017
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo23.10.2017
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo30.10.2017
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo06.11.2017
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo13.11.2017
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo20.11.2017
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo27.11.2017
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo04.12.2017
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo11.12.2017
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Mo18.12.2017
09:00 - 10:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten
Marianne Schuster
HA302.005
Dorfgemeinschaftshaus, Austraße 5, 65523 Hahnstätten

8
Gebühr 12 Treffen ab 8 TN: 48,00 €
Belegung: 
 (Noch 3 Plätze frei.)

Weitere Veranstaltungen von Marianne Schuster

Mo 18.09.17 10:00 Uhr
Hahnstätten