Kreisvolkshochschule
des Rhein-Lahn-Kreises

Hatha Yoga am Vormittag 9.00

Frühjahr B
Yoga ist ein Weg der psychosomatischen Gesundheitsbildung. Im Yoga lernen wir unseren Körper in seiner Ganzheit zu betrachten, das heißt Körper, Geist und Seele miteinander zu verbinden. Durch gezielte Körperarbeit (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung und Meditation schulen wir die Wahrnehmungsfähigkeit des eigenen Körpers. Die körperlichen Merkmale fordern unsere ganze Aufmerksamkeit und helfen langfristig eine Regulierung der Beschwerden zu erreichen und alltägliche Stresssituationen besser zu bewältigen.
Yoga eignet sich für alle Menschen, die sich einfühlsam und geduldig auf den Weg machen möchten, ihren Körper mit all seinen Befindlichkeiten anzunehmen und besser zu verstehen, um dadurch zu einer Veränderung der Lebensqualität zu gelangen.
Bitte mitbringen: bequem Kleiden, Socken, Matte, ein festes Kissen.

6 Vormittage, 08.05.2018 - 12.06.2018
Dienstag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
6 Termin(e)
ZeitOrt
Di08.05.2018
09:00 - 10:30 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Untertal 3, 56357 Reichenberg
Di15.05.2018
09:00 - 10:30 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Untertal 3, 56357 Reichenberg
Di22.05.2018
09:00 - 10:30 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Untertal 3, 56357 Reichenberg
Di29.05.2018
09:00 - 10:30 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Untertal 3, 56357 Reichenberg
Di05.06.2018
09:00 - 10:30 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Untertal 3, 56357 Reichenberg
Di12.06.2018
09:00 - 10:30 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus, Untertal 3, 56357 Reichenberg
Marianne Voss
LO301.022
Dorfgemeinschaftshaus, Untertal 3, 56357 Reichenberg

6
Gebühr 6 Treffen ab 8 TN: 32,00 €
Gebühr 6 Treffen 6 - 7 TN: 40,00 €
Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Marianne Voss

Vormittagskurs (spät) im Bürgerhaus
Mi 25.04.18 10:45 Uhr
Miehlen
Vormittagskurs (früh) im Bürgerhaus
Mi 25.04.18 09:00 Uhr
Miehlen
Kurs am Donnerstag (früh)
Do 03.05.18 17:45 Uhr
Miehlen
Kurs am Donnerstag (spät)
Do 03.05.18 19:30 Uhr
Miehlen
Kurs am Dienstag
Di 08.05.18 19:30 Uhr
Miehlen
Di 08.05.18 10:30 Uhr
Reichenberg
Di 28.08.18 09:00 Uhr
Reichenberg
Di 28.08.18 10:30 Uhr
Reichenberg