Kreisvolkshochschule
des Rhein-Lahn-Kreises

Qi Gong - Übungen im Herbst

Herbst: die Energie der Lunge pflegen und die Atmung stärken
Im Herbst besteht der natürliche Einfluss auf den Funktionskreis Lunge. Übungen dafür wirken sehr entspannend auf die Muskulatur, besonders im Bereich der Schultern, stärken die Atmung und verbessern die Abwehrkräfte.
Anhand von praktischen Beispielen werden verständliche Einblicke in die Sichtweise der traditionellen chinesischen Medizin vermittelt. Die leicht erlernbaren meditativ ausgeführten Atem- und Bewegungsübungen aus dem Qi Gong führen zur Entspannung und verbessern den Fluss der Lebensenergie. Denn frei fließende Lebensenergie steigert das allgemeine Wohlbefinden, stärkt und erhält die Gesundheit.
Bitte mitbringen: lockere Kleidung, Schläppchen oder dicke Socken.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Vorkenntnisse sind von Vorteil jedoch nicht erforderlich.

5 Abende, 06.11.2017 - 04.12.2017
Montag, wöchentlich, 17:30 - 18:45 Uhr
5 Termin(e)
ZeitOrt
Mo06.11.2017
17:30 - 18:45 Uhr
Realschule plus (Nassau), Auf der Au , 56377 Nassau, Raum 119, EG
Mo13.11.2017
17:30 - 18:45 Uhr
Realschule plus (Nassau), Auf der Au , 56377 Nassau, Raum 119, EG
Mo20.11.2017
17:30 - 18:45 Uhr
Realschule plus (Nassau), Auf der Au , 56377 Nassau, Raum 119, EG
Mo27.11.2017
17:30 - 18:45 Uhr
Realschule plus (Nassau), Auf der Au , 56377 Nassau, Raum 119, EG
Mo04.12.2017
17:30 - 18:45 Uhr
Realschule plus (Nassau), Auf der Au , 56377 Nassau, Raum 119, EG
Claudia Pfeiffer
NA301.011
Realschule plus (Nassau), Auf der Au , 56377 Nassau, Raum 119, EG

6
Gebühr: 34,00 €
Gebühr 6 - 7 TN: 43,00 €
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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